Esta é uma dúvida frequente!
Fique tranquila, as meninas continuam crescendo mesmo após a menstruação.
Apesar de terem o crescimento menos intenso, elas continuarão crescendo até que atinjam a idade óssea de 15/16 anos!
A base para uma gestação saudável está em alguns cuidados relativamente simples, mas que muitas vezes deixamos de lado!
Para uma gestação saudável é fundamental:
😴Durma bem: O sono adequado é imprescindível para a saúde da mãe e do feto. A produção de melatonina e o controle do ritmo circadiano são determinantes para a produção de substâncias antioxidantes, modulação do sistema imunológico e de todo o metabolismo fetal e materno.
🥗Nutrição funcional e Suplementação: Talvez o momento mais importante para cuidar da alimentação é antes de engravidar e durante a gestação. A alimentação deve ser individualizada, levando em consideração os excessos e carências de cada um e assim suplementar o que for preciso. Evite alimentos inflamatórios como leite e derivados, trigo, açúcar, soja, amendoim
💃Atividade física: melhora cardiovascular, reduz as dores na coluna, pelve e dores articulares. Ajuda no controle do peso e prevenção de diabetes gestacional, pré eclampsia entre outras doenças. Além de melhorar o humor e bem estar!
🥰Lazer e bons pensamentos: buscar atividades prazerosas, controle do estresse e ter pensamentos positivos pois tudo vais dar certo!
Estão mantendo os pilares por aí?! Se cuidem!
Os batimentos do coraçãozinho, o primeiro ultrassom, a confirmação final… são momentos especiais e que transformam a gestação na mágica que é, mas será que toda consulta obstétrica também é interligada com um ultrassom?
O ultrassom além de verificar a saúde e desenvolvimento do bebê, acompanha as diferentes idades gestacionais, tudo de acordo com a necessidade.
Ah, e não é necessário um ultrassom para cada consulta obstétrica, ok? Mas ele continua sendo um exame que pode ser realizado diversas vezes!
Portanto, que tal darmos uma olhada nos exames de ultrassonografia que podem vir a ser realizados durante a sua gravidez?
USG Obstétrico – 1º Trimestre
USG Obstétrico – transvaginal (medir o colo)
USG Obstétrico – translucência nucal (medir a nuca)
Morfológico de 1º Trimestre
Morfológico de 1º Trimestre
Morfológico de 2º Trimestre (sempre c/ Doppler)
USG Obstétrico com Doppler
USG Obstétrico (normal)
USG Obstétrico Múltipla com Doppler
4D e 3D
Todos os exames acima são realizados na Viva Saúde e Bem-estar! Agende o seu e faça seu acompanhamento
gestacional na Viva!
Exames ultrassonográficos disponíveis no Espaço Viva:
- USG Obstétrico – 1º Trimestre
- USG Obstétrico – transvaginal (medir o colo)
- USG Obstétrico – translucencia nucal (medir a nuca)
- Morfológico de 1º Trimestre
- Morfológico de 1º Trimestre
- Morfológico de 2º Trimestre (sempre c/ doopler)
- USG Obstérico com Doppler
- USG Obstétrico (normal)
- USG Obstétrico Multipla com Doppler
- 4D e 3D
- Abdome Superior
- Abdome Total
- Aparelho Urinário
- Axila (junto com mama)
- Crânio (Transfontanelar)
- Glândulas Salivarias
- Joelho
- Mamas
- Mamas completa com axilas
- Ombro
- Panturrilha
- Parede Abdominal
- Partes Moles
- Pélve
- Pélve – Transvaginal
- Pescoço – Servical – Tireoide (com doppler)
- Pescoço – Servical – Tireoide (sem doppler)
- Próstata – Suprapubica
- Região Inguinal
- Testiculo e bolsa escrotal (com doppler)
- Testiculo e bolsa escrotal (sem doppler)
- Doppler colorido de carótida e vertebrais
- Doppler venoso de membros inferiores
- Doppler arterial de membros inferiores
- Doppler colorido hepático/ veia porta
- USG transvaginal com preparo intestinal